Stairway to fit ´n happy!

Trappor kan användas för mer än att bara gå upp och ner, här är några övningar du kan göra för att också arbeta extra med dina glutes, kalvar, uthållighet och samtidigt ha lite kul på samma gång!

Trappmodell: @mettestensland & @annieklingberg

Comments

comments

About The Author

Ariell Rosenblad. Art director and Editor in chief Long and varied background in the field of exercise. IFBB Athlete.