Sötpotatis, en smakfull och mångsidig superfood!

Sötpotatis är en mångsidig superfood, den är mycket rik på betakaroten, ge dig vitamin A, C, kostfiber och andra näringsämnen som är viktiga för tillväxt och underhåll av hud, ben, leder och bros...

PANNKAKOR

PANNKAKOR Ingredienser: 100 gr havregryn 5 äggvitor 20 gr vassla 100 gr banan (tillval) 1 tsk bakpulver För extra smak tillägg: 1-2 teskedar kalorisweeteneren, 1 tsk kardemumma, 1 tsk kanel, (0,5...

4 shades of whey

Whey proteinpulver är inte bara för shaken! Här är några andra och läckra sätt att äta whey på! PANNKAKOR Ingredienser: 100 gr havregryn 5 äggvitor 20 gr vassla 100 gr banan (tillval) 1 ...